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Articles avec #pratique

Comment utiliser votre home training ? Exemple de routine d'entraînement

10 Mars 2017, 23:21pm

Publié par Mitch

Hey !!! Après t'avoir expliqué comment te concocter une véritable salle d'entraînement amovible pour moins de 80 €, je te montre la manière de l'utiliser.

Parce-que tu as beau avoir le meilleur outil, si tu ne sais pas l'utiliser, il ne fonctionnera pas correctement ou pas du tout...

Je te laisse le soin de découvrir ce que je te propose et même si tu n'as pas de home training je t'encourage à regarder la vidéo car cela va te montrer qu'en faisant des choses simples, on peut arriver à se muscler et progresser.

Bon visionnage et bon entraînement

Mitch

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Une salle de sport à domicile pour moins de 80 €, c'est possible avec Mitch!

10 Mars 2017, 23:17pm

Publié par Mitch

HEY !!! Tu ne veux pas aller dans les salles de muscul parce que tu trouves qu'il y a trop de kéké ou que c'est trop cher ? Pas de soucis, je te montre comment tu peux aménager ton domicile ou ta chambre d'hôtel en salle d'entraînement complète avec un minimum de place et le tout pour moins de 80 €.

Intéressé ? Et bien regarde la vidéo et tu sauras tout ;)

Bon visionnage et n'hésite pas à commenter et partager si l'idée te plaît !!!

Mitch

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Faire une omelette en 1 minute, sans poêle et sans matières grasses

7 Mars 2017, 23:24pm

Publié par Mitch

Hey!!! Salut à toi, ami du blog runfitndiet !!!

Tout est dit dans le titre. Je te présente un ustensile de cuisine qui coûte moins de 3€, qui te permet de faire des omelettes sans poêle et sans matières grasses.

Très pratique et simple d'utilisation, il ne dénature pas le goût des aliments et permet de préparer rapidement des omelettes pour le petit-déjeuner. Au top !!!

Plus d'excuses pour ceux qui n'ont pas le temps le matin de ne pas prendre un petit déj' !!!

Bon visionnage

Mitch

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